Креатин моногідрат SAN Nutrition - Performance Creatine, 300 грам

Креатин моногідрат.

Високоякісний чистий креатин моногідрат, форма, що вважається «золотим стандартом» у спортивному харчуванні. Його ефективність підтверджена сотнями наукових досліджень: креатин допомагає підвищити силові показники, збільшити м’язову витривалість та прискорити відновлення після інтенсивних тренувань.

Кожен, хто тренується у залі чи на полі, знає: щоб рости і ставати сильнішим, потрібна не лише дисципліна і правильна техніка, а й потужне «паливо» для м’язів. Саме цю роль виконує SAN Performance Creatine – 100% чистий креатин моногідрат, одна з найбільш вивчених і перевірених добавок у світі спортивного харчування.

Креатин – це природна сполука, яка зберігається у м’язах і допомагає відновлювати запаси АТФ – головної енергетичної молекули нашого організму. Чим більше АТФ у вас є під час тренування, тим більше повторів, підходів і вибухових рухів ви здатні виконати. І саме тому креатин став базовим елементом у програмах більшості професійних атлетів, бодібілдерів і тих, хто серйозно налаштований на прогрес.

Наукові дослідження підтверджують: регулярний прийом креатину сприяє зростанню сили, підвищує витривалість і стимулює набір м’язової маси. Наприклад, у публікаціях Journal of the International Society of Sports Nutrition зазначено, що креатин може збільшити силові показники на 10–15% у короткостроковій перспективі. А ще він допомагає м’язам швидше відновлюватися після інтенсивних тренувань, що особливо важливо для тих, хто тренується 4–6 разів на тиждень.

SAN Performance Creatine – це чистий продукт без ароматизаторів, підсолоджувачів та домішок, який розчиняється у воді чи соку й легко засвоюється організмом. Це ваш надійний партнер у будь-якому виді спорту: від бодібілдингу та кросфіту до бігу і командних ігор.

Переваги для організму

• Збільшення сили та вибухової потужності
  Доведено, що креатин підвищує запаси фосфокреатину у м’язах, завдяки чому організм швидше відновлює АТФ – головне джерело енергії під час силових вправ (Kreider et al., 2017, Journal of the International Society of Sports Nutrition).

• Ріст м’язової маси
  Регулярний прийом сприяє збільшенню м’язового об’єму, оскільки креатин підсилює гідратацію клітин і стимулює анаболічні процеси.

• Краща витривалість
  Допомагає виконувати більше повторень і підходів без різкого падіння продуктивності.

• Відновлення
  Креатин може зменшувати пошкодження м’язових волокон після тренування та прискорювати їх регенерацію.

Склад:

Поживна цінність (порція – 5 г)	Кількість на порцію	% від добової норми
Креатин моногідрат	5000 мг	†

† Добову норму не встановлено.

Як вживати

• Рекомендована порція: 5 г (1 мірна ложка) на день.

• У дні тренувань: приймайте після заняття разом із вуглеводним або білковим коктейлем.

• У дні відпочинку: приймайте вранці натщесерце.

• Для новачків можливе «навантаження»: 20 г на день (по 5 г 4 рази) протягом 5–7 днів, далі перехід на стандартну підтримуючу дозу 5 г.

З чим поєднувати

• З протеїном – для оптимального росту м’язів.

• З BCAA/EAA – для додаткової підтримки відновлення.

• З передтренувальними комплексами без креатину – для вибухового ефекту.

Протипокази

• Індивідуальна непереносимість креатину.

• Хронічні захворювання нирок – перед вживанням обов’язкова консультація з лікарем.

• Не рекомендується дітям, вагітним і жінкам, що годують.

Спосіб зберігання: зберігати у щільно закритій упаковці, у сухому та прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів.

Якщо ви хочете відчути реальний прогрес у силі, витривалості та наборі м’язів, оберіть SAN Performance Creatine – чисту, перевірену часом формулу без зайвих домішок. Це інвестиція у ваші результати та впевненість у спортзалі.

Швидка доставка! Замовлення, оформлені до 16.00, відправляємо в той же день!

Оплата: за реквізитами на рахунок ФОП до відправки (без додаткових комісій), або при отриманні на відділенні курʼєрської служби (до вартості товару додається вартість комісії поштової служби за переказ коштів).

Доставка: Новою Поштою або Укрпоштою.

Самовивіз: безкоштовно з магазинів-партнерів за адресами:

☑️м. Київ:

1️⃣ ТРЦ "ГУЛІВЕР", 3-й поверх
Спортивна площа, 1а
пн-нд: 10:00-22:00

2️⃣ТРЦ "Gorodok Gallery", 1-й поверх, проспект Степана Бандери, 23
пн-нд: 10:00-21:00

☑️м. Луцьк:

1️⃣ТЦ "Варшавський", 3-й поверх,
вул. Конякіна, 30
пн-сб: 09:00-19:00
нд: 09:00-18:00

2️⃣ТРЦ "ПортCity", 2-й поверх,
вул. Сухомлинського, 1
пн-нд: 09:00-21:00

3️⃣Супермаркет "Наш Край" біля Нової Лінії,
Шевченка, 13 (Ковельська, 40)
пн-нд: 10:00-20:00
 
4️⃣Спортзал MOJO Fitness, 3-й поверх, 
вул. Ковельська, 16
пн-сб: 07:00-21:00
нд: вихідний

☑️м. Рівне:

1️⃣ТЦ “ЦУМ”, 2-й поверх,
вул. Соборна, 17
пн-нд: 10:00-20:00

☑️м. Ковель:

1️⃣ТЦ "Універмаг", 2-й поверх,
вул. Незалежності, 134
пн-пт: 10:00-18:30
сб: 10:00-16:00
нд: 10:00-15:00

☑️м. Вараш:

1️⃣ТРЦ "Orange Plaza", 2-й поверх, 
майдан Незалежності, 10
пн-нд: 10:00-20:00